ПИЛАТЕС

С этой осени наш клуб также предлагает занятия по пилатесу для всех возрастов. Это комплекс упражнений, направленный на улучшение физической формы, включающий в себя упражнения на силу, выносливость, гибкость, он корректирует осанку и улучшает работу внутренних органов.


Занятия проводятся профессиональной гимнасткой и специалистом в области йоги и пилатеса Екатериной Озеровой – они абсолютно безопасны, подходят для всех возрастных групп и не требуют никакой предварительной физической подготовки, но дают каждому посещающему возможность стать лучшей версией себя, духовно и физически.

Следите за нашими новостями, тренировками и победами в социальных сетях 

 .